Du – oder jeder andere, der die heilsamen Eigenschaften des Wassers erfahren will – musst zuerst eine Quelle finden, die Wasser mit dem für ihn angenehmsten Geschmack enthält. Dann sollst du das Wasser in Behälter abfüllen, nach Hause bringen und dort einfrieren.
Jeden Abend sollst du die für den nächsten Tag nötige Menge an Wasser in einem schönen Behälter auf den Tisch stellen. Unter dem Behälter sollte sich ein grünes Stück Stoff befinden. Vor dem Schlafengehen sollst du dem Wasser ein paar nette Worte sagen oder einfach positiv an es denken.
Es sollte im Zimmer nicht zu warm sein, denn es soll ein wenig Eis übrigbleiben. Sollte alles Eis geschmolzen sein, so muss ein Stück Eis von dem gefrorenen Depot nachgelegt werden.
In warmes Wasser sollte ebenfalls ein Stück Eis gegeben werden, auch in heißen Tee. Wenn das Eis taut, solltest du dem Wasser gute Gedanken schenken oder ihm ein paar nette Worte sagen. In aufgetautes Wasser kannst du einen Tropfen Zedernöl geben. Dabei spielt es keine Rolle, wie groß die Wassermenge ist, denn die Information des Tröpfchens wird auf die gesamte Menge verteilt werden, und diese Information ist sehr wichtig.
Vor dem Schlafengehen kannst du den Wasserbehälter streicheln und deine Atemluft über dem Wasser ausatmen.
Wenn du dann am folgenden Tag aufwachst, solltest du das Wasser begrüßen. Dann kannst du es in kleinen, langsamen Zügen trinken und damit dein Gesicht befeuchten.
Zitat aus: Band 1, Seite 102